De beste aanval is een goede verdediging. Frank de Boer hield zijn spelers altijd voor dat zij meer aan aanvallen zouden toekomen als ze goed en liefst hoog op het veld zouden verdedigen. Ondertussen is verdedigen lange tijd een ondergeschoven kindje geweest, en de waardering ervoor wellicht ook. Zo niet in deze uitgebreide e-learning! In 35 lessen word je meegenomen door tientallen facetten van het verdedigen. Hierbij is de voormalige topverdediger, international en bondscoach Frank de Boer de hoofddocent, maar we zien bijvoorbeeld ook Jeroen Rijsdijk (Sparta Rotterdam) voor het magneetbord. We gaan het hebben over hoog drukzetten, het middelhoge blok, zoneverdediging, mandekking en het voorkomen van doelpunten. Daarbij worden diverse wedstrijdbeelden en trainingssituaties besproken.
Inhoud cursus
De cursus bevat 6 modules en 35 lessen. Binnen deze lessen vind je beeldmateriaal, wedstrijdvideo’s en trainingsvormen.
Module 1: Introductie
- Introductie
- Teamfunctie Verdedigen
Module 2: Hoog drukzetten
- Voor- en nadelen
- Spelersprofielen
- Startposities
- Moment
- Richting
- Snelheid
- Spelprincipes
- Tegenstander speelt eronderuit
- Lange bal en tweede bal
- Trainingsvormen
Module 3: Middelhoog blok
- Zoneverdediging
- Mandekking
- Spelprincipes
- Oriëntatiepunten
- Trainingsvormen
Module 4: Zoneverdediging
- Verdedigen vanuit zones
- Vanuit 1:4:3:3
- Vanuit 1:4:4:2
- Vanuit 1:5:3:2
Module 5: Mandekking
- 1:4:3:3 tegen 1:4:3:3
- 1:4:3:3 tegen 1:4:4:2
- 1:4:3:3 tegen 1:3:5:2
- 1:4:3:3 tegen 1:3:2:4:1
Module 6: Doelpunten voorkomen
- Afspraken
- 1:1-situaties
- Diepte eruit halen
- Doordekken
- Buitenspelval
- Voorzetten
- Schoten blokken
- Positiekiezen
- Verdedigers
- Middenvelders
- Aanvallers
Leerdoelen
Aan deze cursus zijn verschillende leerdoelen gekoppeld.
- Inzicht krijgen in de manieren van het hoog drukzetten.
- Inzicht krijgen in de manieren van het verdedigen in een middelhoog blok.
- Inzicht krijgen in de manieren om doelpunten te voorkomen.
- Inzicht krijgen in de principes van zoneverdediging.
- Inzicht krijgen in de principes van mandekking.
- Inzicht krijgen in de manieren om het verdedigen trainbaar te maken.
Samenvatting
- Onbeperkt toegang tot de cursus (35 lessen).
- Volg de cursus wanneer het jou uitkomt.
- Multimediaal met video’s en tussentijdse toetsing.
- Tijdsbesteding van 6-8 uur.
- Ontvang 6 KNVB-studiepunten bij succesvol afronden.
- Kosten € 220,- (€ 75 korting voor leden CBV en VT)